働く女性のハッピーけんこう習慣

食の力で「自分軸と心の落ち着きを取り戻す」アイデアを発信中!

2020-11-29から1日間の記事一覧

ビタミンCで粘膜を丈夫に、第一のバリアを強化!

皆さんは普段の生活で「粘膜」の健康を意識したことはありますか?2020年の秋冬は、免疫力を維持するために粘膜を丈夫に整えておくことが大切だと考えます。ビタミンCの力を借りながら、バリアを強化していきましょう!